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管理人（マネ）の目

◆応急処置

１　アイシング

２　熱中症

３　擦過傷（すり創） 　　　こむらがえり

４　脳震盪

◆豆知識

１　水分摂取

２　栄養 　　（納豆、クエン酸） 　　（バナナ、牛乳） 　（試合当日の食事）

３　マウスピース

４　クールダウン

◆メンタルケア

準備中